优生优育是计划生育具体内涵的延伸，是新的历史条件下对计划生育的具体化体现。我国是人口大国，巨大的人口压力会制约着社会的发展，所以做好优生优育既是提高人口素质的重要手段，也是制约人口发展的重要手段，对未来社会整个民族的发展具有重要的意义。所以，大家要坚持做好优生优育，为子孙后代的良性发展创造有利条件。

（一）优生优育含义

优生就是让每个家庭都有健康的孩子，优育就是让每个出生的孩子都可以受到良好的教育。优生优育的措施包括禁止近亲结婚、提倡遗传咨询和产前诊断等。

（二）优生优育的误区

1.孕期营养多多益善

一些人有种偏见，认为妊娠以后鸡、鱼、肉、蛋、奶吃得越多越好，以致蔬菜、水果等其他必需的食物达不到所需要的摄入量。据调查，80%以上的农村家庭有条件每天给孕妇补充一些营养食物，但孕妇不能达到营养均衡者多是由于缺乏营养知识，不会调整饮食结构和饮食量造成的。

2.我们身体健康，没有必要婚检

超过50%的育龄青年认为自己身体健康，没必要进行婚前检查。但事实上，一些看起来身体非常健康的男、女青年，女双方恰巧都是某种致病基因的携带者，那么，后代发病的概率就很大。因为隔代遗传或散发的遗传病，往往男、女双方仅为致病基因的携带者。这种情况只有依靠专业医师，通过家族病史调查及系谱分析来断定。因此，建议所有谈婚论嫁的年轻人，为保障后代的身体健康而尽好自己的一份责任，主动进行婚前检查。

3.妊娠无须择时

据调查，50%以上的青年夫妇结婚以后不采取避孕措施，往往在不知不觉中妊娠。由于事先毫无计划和准备，结果有的发生自然流产，有的感染流行性感冒、风疹等病毒性疾病，有的使用了妊娠期应当禁忌的药物······可见，婚后注意避孕、实行有计划的自主妊娠很有必要。当夫妻双方确定要孩子后，应共同进行一次优生咨询和健康检查。

还有的青年男、女喜欢选择在春节结婚。这对婚后不实行有计划、自主妊娠的夫妇来说，危害性尤其大。首先，冬、春季节是各种病毒性疾病流行的季节。其次，由于天气寒冷，如果居室用煤取暖又不注意通风换气，可造成室内空气污染。还有不少人在节日期间频繁地熬夜、把杯问盏。而这些都不利于优生。因此，凡是准备在春节结婚者，应注意采取有效措施避孕和预防各种病毒性传染病，包括提前接种疫苗、戒烟忌酒、注意睡眠、锻炼身体和妊娠早期少去公共场所等。

（三）关于计划生育

为了优生优育，在计划生育时应该怎样做呢？可以从优恋、优婚、优孕3个方面考虑。优恋，指的是谈婚论嫁之前，要注意了解对方及其家庭成员身体健康方面的信息，是否有什么严重的疾病或家族遗传疾病，做到知己知彼，心中有数，以免因日后出现不孕或生下缺陷儿而导致夫妻不和、家庭破裂。优婚，是指在完全知情的情况下结婚，这一点就要依赖于婚前的体检，如果对方有什么生理方面的疾病，可以在体检中提前获知，可以等疾病痊愈后再结婚。优孕，就是在适宜的孕育年龄、最佳的受孕时机妊娠生子，这样可以最大可能地避开对胎儿发育不良的不利因素。

（四）保障新生儿筛查的权利

每一对夫妇都想生一个健康的宝宝，每一位父母都希望自己的孩子能够健康地成长，将来有一个美好的未来。然而，由于遗传因素和环境因素，临床上每100个新生儿就有4~6个有先天缺陷，这些缺陷有一些是由遗传因素所引起，包括单一基因异常及染色体异常，另一些则是受到遗传因素及环境因素等多种因素影响。我国每年新增出生缺陷患儿达80万～120万之多。这不仅给家庭带来痛苦，也给社会带来沉重的负担。

在出生缺陷疾病中有一类先天性和遗传性代谢病，患儿出生时外表健康，但是随后数天或数月可能出现喂养困难、抽搐、发作性呕吐、嗜睡或昏迷、黄疸、肝脾大、肌张力改变、智力落后，甚至死亡。面对这类疾病，是等待疾病发作，出现病情加重再治疗，还是采取预防方法，避免疾病的发生？随着科学的发展，目前已经可以对出生外表正常的新生儿，采用快速、敏感的实验室方法，对部分危害严重的遗传性代谢病进行普查，其目的是对那些患病的新生儿在临床症状尚未表现之前或表现轻微时通过筛查，得以早期诊断、早期治疗，避免患儿发生智力低下及严重的器官损害。

国际上对新生儿筛查工作十分重视。各国遗传性代谢病防治经验表明，以往对已经发病的患者进行治疗，所产生的神经、精神伤残，可逆性非常差。而对遗传性代谢病的预防所获得的效益，远远高于发病后的治疗，防治的重点放在新生儿期，可以有效地降低患者的伤残率，避免疾病对其产生的严重危害。

我国新生儿疾病筛查起步于20世纪80年代初，1981年查。新生儿遗传代谢病筛查是在婴儿出生后数天采血，滴于病。上海市自1990年开始在全市开展与推广新生儿筛查，至今已有200余万新生儿接受了筛查，筛查病种由最初的2项增加到目前的4项，通过对检出患者的进一步诊断和治疗，已有近千名患者避免了智力落后和其他残疾，避免了疾病的发作，取得了良好的社会效益和经济效益。

虽然新生儿疾病筛查已列入《中华人民共和国母婴保健法》，以法律形式确定了每个新生儿都有疾病筛查的权利，但由于经济、文化水平发展的不平衡，目前，我国总体新生儿遗传代谢病筛查普及率仍不高，很多家长还没有认识到筛查的重要性（即在发病之前确诊疾病），而是到了发病阶段再四处求医，既给患儿造成无法挽回的痛苦，又增加了医疗费用。因此呼吁即将为人父母者，关心新生儿疾病筛查，在您的孩子出生后及时进行遗传代谢病的筛查，以便早期诊断或排除相关的遗传代谢病。

最后，需要提醒的是，优生优育不仅是女性的事情，还跟男性有着很密切的关系。

通常说到弱精症时，人们往往和难生育联系起来，所以，几乎没有人会关注优生优育。在临床上，虽然一些患者能够妊娠，但很难达到优生的效果。弱精症和优生优育的关系如下。

简单来说，优生优育就是好的精子与好的卵子结合，弱精症能够使女性受孕，是相对比较优秀的精子成功与卵子结合的结果，但这种结合，很难达到优生的效果。

很多人认为，只要能够妊娠，就可以说明精子的活力是正常的，也可以说明不是弱精症。这种推理方式，有一定道理，但不全面、不准确。在一定情况下，弱精症有轻有重。比如，依照诊断标准A级精子24%也是弱精症，但这种情况自然生育的可能性比较大，因为精子数量已经接近正常范围。但对于A级精子低于20%者，则受孕的概率大大下降。

正常情况下，只有向前运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。正常离体后的精子，在精液液化前，活动受到限制，一旦精液液化，即刻表现出良好的运动能力，如果因某种因素影响精子的运动功能，特别是不能向前运动者，这将导致精子在最佳时间内无法到达卵子所在位置，受精亦不可能发生。